自分を追い込む!

2013年7月20日に筋トレ(ウェイトトレーニング)を開始。トレーニング報告に加え、関連情報も発信していきます!

厳選おすすめ国内プロテイン決定版!by サプリオタク

2019/05/09   -プロテイン

さて今回は、(たぶん)自他ともに認めるサプリオタクが本当におすすめする厳選国内プロテインです! 国内プロテインは全ブランド実際に試した私だからこそ書ける内容です!!!! はっきり言ってここで紹介するも …

エクスプロージョン ホエイプロテイン レビュー

2019/05/08   -プロテイン

さて、もう購入したのはかなり前で既に賞味期限が切れてしまってるのですがw今更ながらエクスプロージョンのプロテインのレビューです! エクスプロージョンのプロテインは3kg単位と少し多めながら、1kg単価 …

ダイマタイズ ISO1000 レビュー

2019/05/07   -プロテイン

オプチマムのプロテインを飲み切ったので次のプロテインです! ダイマタイズ(Dymatize)というちょっとマイナーなブランドのISO100というプロテインで、加水分解プロテイン(WPH)です! WPC …

遂にベンチプレス100kg達成!筋トレブロガーがあれこれ全部書いていきます!

2019/05/02   -成果報告, 筋トレ日記

ついに・・・!やりました・・・! かねてからの目標の一つであったベンチプレス100kgを平成最後の日に達成!(と言っても記事執筆が終わるのは令和になってからでしょうwww) というわけで、この記事では …

ターザ(TARZA) BCAA レビュー

2019/04/29   -サプリメント
 

さて、またまたBCAAのレビューですw BCAAは俺の中ではもう完全にワークアウトドリンクとなってるので完全に外せないサプリの一つになっています。 最近は海外のものばかりでしたが、久々の国内です!今後 …

コブララボ ザ・リッパー! ファットバーナー レビュー

まだレビューしてないサプリはたくさんあるのですが、現在丁度使っていてなかなか気に入ってるサプリなので先にレビューしてしまいたいと思います! レビューするのは脂肪燃焼系サプリで、コブララボのザ・リッパー …

マッスルファーム BCAA レビュー

2019/04/24   -サプリメント
 

BSNのアミノXに続きBCAAレビュー2連続です。 最近はトレーニング中にBCAAは毎回飲んでるので、BCAAサプリを複数ブランドまとめ買いしたのでその一環ですね。 というわけで、マッスルファームのB …

【トレ報告】ダンベルベンチプレス32.5kg x 10とバーベルシュラッグ120kg x 10

2019/04/23   -成果報告, 筋トレ日記

久々のトレーニング報告です。 最近は上半身しかしてませんが、結構コツコツとトレーニングしているので筋量が以前ぐらいに戻りつつあります ダンベルベンチとシュラッグの動画撮影したのでその報告と、あとは最近 …

BSN BCAA アミノX レビュー

2019/04/23   -サプリメント
 

普通においしいくもう飲み切ってしまいそうなので慌ててレビューです(汗)。 プロテインのシンサ6でお馴染みのBSNのBCAA、アミノX(AMINO X)のレビューです! BCAA含有量10gと私がこれま …

オプチマムニュートリション ゴールドスタンダード レビュー

2019/04/11   -プロテイン

さていつも通りサプリレビューですw 今回はオプチマムニュートリションのゴールドスタンダード100%ホエイ、一応これで海外プロテインのメジャーなブランドは全部網羅した感じになりますね! 一言で言えば、海 …

名前:マサ
年:1992年生
身長:177

BIG3マックス
ベンチプレス:100kg x 1
スクワット:120kg x 5
デッドリフト:185kg x 1

2013年7月に筋トレを開始し、以来ずっとブログを続けています!主に自宅でトレーニングしています。ブログでは、日々のトレーニング報告や気づきなどについて書いています。よろしくお願いします。海外サプリオタクなので最近はサプリレビュー多めです笑

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