ご報告。筋トレ 検索で10ページに表示されたことを確認。

「筋トレ ブログ」で、1ページ目に俺のブログが表示されるのは皆さんご存知の通りですが、

筋トレで10ページに表示されてた!

先ほど、

「筋トレ」

というワードでグーグルで検索をかけたところ、

10ページ目 

に俺のブログが表示されてました!!!

 これは俄然やる気でてきた!!!!!!!

皆さん、これからもよろしくお願いしますm(__)m

コメントを欲してます

そして、これはマル秘情報なのですが、

半年ブログを続けてきてついたコメント数

なんと・・・・・

 
 
0!!!!!!!!!!
 
0!!!!!0!!!!!!!!0!!!!!!!
 
0に何をかけても!!!!!
 
0!!!!!!!!!!!!!

ちなみに、グーグル神の気まぐれの可能性が非常に大きいのでもし暇な方は10ページ目に俺のブログがあればクリックしてくださいm(_)m

1クリックが結構効果あるんですよね

後、ブログ村のほうもお願いします^-^

ツイストクランチ腹筋にめっちゃ効く!

そういえば、今腹筋してたのですが、

ツイストクランチ腹筋に効きすぎて気持ちイイ~!!!!

ベッドに足乗っけて膝と腰が90度になるようにしてます

バキバキに割れた腹筋を手に入れたい!!

個人的に、ツイストはかなり腹筋に来ます

管理人が実際に使用しているトレーニング器具やサプリメント一覧は以下の記事で!

生粋のホームトレーニーの私は最終的に全て自宅でトレーニングを行いたいと考えており、順番にトレーニング器具を揃えていっています!

今後購入予定のモノを含めてそれぞれ詳細にレビューしているので、自宅でのトレーニングを考えている人は是非参考にしてください^^

おすすめのダンベルと選び方を徹底解説!

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