再び脱臼

怪我

スノーボードで再び脱臼してしまいました

去年は左肩でしたが今回はなんと右側・・・

両肩脱臼に・・・orz

これでめでたく両肩脱臼経験してしまったわけです
辛すぎる・・・

というわけで去年と同じようにしばらく筋トレは休養期間に入ります笑

今回は幸い骨折はありませんでした

1か月間は安静で、その後リハビリとかしてく感じらしいです

まあ脱臼後一日休んでいきなりバイクとか乗ったり車運転したりしてしまいましたが・・・

家が辺鄙なとこなので、バイクじゃないと移動がめんどくさい

今後どうするか

大学四年生なので、今後スノーボードをどのレベルで続けていくかはまた自分自身と向き合いしっかりと考えて行かないとダメですね

次脱臼してしまうと、再脱臼ということになって、癖になるかもという恐れが大きい・・・

普通に生活してたら左肩の脱臼が困ったことはないんだけどなあ

まあ可動域が狭まったのと、限界まで肩動かしたら少し痛み走るぐらいはあるが。

それでは。

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