大きい錠剤が飲みづらいときは下を向いて飲むとすっと喉を通る

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海外のサプリメントを購入すると、想像以上にサイズが大きいことに驚くかもしれません。

たくさん水を口に含むも思うように呑み込めなくてむせたり・・・そういったときの解決策です!

錠剤のサイズが大きいときは騙されたと思って「下を向いて飲め!」

薬とかって結構上を向いて飲むと教わったかもしれませんが、実はこれ逆なんです。

錠剤とかは「下を向いて飲む」と想像以上にすっと呑み込めます。

というのも、錠剤やらカプセルは液体に浮いてしまうので、上を向くと喉の上側に錠剤があたって引っかかってしまうんですね。

下を向いたら、喉の上側に当たらずそのまま液体に流されるように入っていきます。

まさかと思うかもしれませんが、一度お試しあれ。

まとめ:慣れたら複数の錠剤も一気に飲みこめるようになります

もうおもっきし下を向いてOKです。

慣れたら複数の錠剤も一気に飲みこめるようになります

あとは、気持ち飲みこむときに喉を開いてあげることがコツですかね。

ではでは楽しいサプリメントライフを~。

管理人が実際に使用しているトレーニング器具やサプリメント一覧は以下の記事で!

生粋のホームトレーニーの私は最終的に全て自宅でトレーニングを行いたいと考えており、順番にトレーニング器具を揃えていっています!

今後購入予定のモノを含めてそれぞれ詳細にレビューしているので、自宅でのトレーニングを考えている人は是非参考にしてください^^

おすすめのダンベルと選び方を徹底解説!

筋トレ用品紹介

プロテイン徹底レビュー

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