自分を追い込む!

2013年7月20日に筋トレ(ウェイトトレーニング)を開始。トレーニング報告に加え、関連情報も発信していきます!

「 ダンベル 」 一覧

イヴァンコの固定式ダンベル・ラック徹底解説

この記事ではイヴァンコの固定式ダンベルについて徹底解説していきます! 片側で最大100㎏のダンベルまであるので、固定式ダンベルを検討している場合は品質含め有力な候補になるでしょう! 最大片手100kg …

イヴァンコのケトルベルを徹底プレビュー

さて今回はイヴァンコのケトルベルの紹介です。 40kgと48kgの高重量のケトルベルを取り扱ってるのは探した限りではイヴァンコだけでしたので、そういう高重量が必要な場合の候補になるかと思われます。 イ …

フレックスベル(FlexBell)を徹底プレビュー

最近トレーニーの間で話題にあがっていたアジャスタブルダンベル、フレックスベル(FlexBell)がこのたび日本で販売開始したので、さっそく記事で取り上げたいと思います。 ちょうど今月、このフレックスベ …

バーベル・ダンベルセットは長期的に見れば価格的にお得!

そういえば最近器具も充実してきたので、ちょっとコラム的に70kgやら100kgやら140kgやら重量の選択肢が豊富なバーベル・ダンベルセットについて損得含めて情報をまとめておきたいと思います。 とりあ …

前腕の筋トレに便利なリストハンマー レビュー

2017/04/22   -ダンベル

前腕のトレーニングで大活躍するトレーニング器具、リストハンマーのレビューです。 リストハンマーは前腕トレを重視する方におすすめ リストハンマーとは、プレート可変式ダンベルのプレートスリーブの片方がグリ …

ダンベルの重さ・重量40kg・60kgセットを徹底比較

2017/04/19   -ダンベル

ダンベル40kgセット(20kg x 2)と60kgセット(30kg x 2)のどちらを買うべきかを、はじめ40kgセットを購入し後にプレート追加購入などで60kgセットにした私がかなり詳しく書いてい …

パワーブロックの仕組み・使い方・特徴を徹底解説!

ダイアル式アジャスタブルダンベルの代表であるボウフレックスと比較されることが多いアジャスタブルダンベルの二大巨塔の一つ、パワーブロックについて徹底解説したいと思います! パワーブロックにはいくつかの種 …

アイロテック ラバーダンベル 40kg・60kgセット両方のレビュー

2017/03/12   -ダンベル
 

今回は、管理人が実際に自宅トレで使っているダンベルである「アイロテック(IROTEC) ラバーダンベル」のレビューをしていきます。また、ダンベルの関連情報なども簡単に説明したいと思います。 ※画像によ …

【実際に所有・使用】おすすめダイアル式アジャスタブルダンベル徹底比較

2016/10/22   -ダンベル

ダイアル式のアジャスタブルダンベルといえば「ボウフレックス(Bowflex)」!ですが、実は有名トレーニング用品メーカーの「ワイルドフィット(Wild Fit)」や、OEM品を取り扱っている「Moti …

筋トレにおすすめのダンベルを使用経験を踏まえて紹介

私が実際に購入・使用した経験を踏まえておすすめできるダンベルを紹介していきます。 ダンベルの購入を考えてこのページに来た場合、おそらくこれから筋トレをはじめる方だと思われるので、最後のほうに少し関連ト …

名前:マサ
年:1992年生
身長:177

BIG3マックス
ベンチプレス:100kg x 1(動画
スクワット:120kg x 5
デッドリフト:185kg x 1

2013年7月に筋トレを開始し、以来ずっとブログを続けています!主に自宅でトレーニングしています。ブログでは、日々のトレーニング報告や気づきなどについて書いています。よろしくお願いします。海外サプリオタクなので最近はサプリレビュー多めです笑

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