自分を追い込む!

2013年7月20日に筋トレ(ウェイトトレーニング)を開始。トレーニング報告に加え、関連情報も発信していきます!

「 パワーリフティング 」 一覧

第23回ジャパンクラシックパワーリフティング大会を観戦したので雰囲気を紹介!

久々に筋トレブログらしい記事かもしれませんね! この3連休で筑波で行われてるジャパンクラシックパワーリフティング大会(JCP)に友人(カイマッスル.com)の観戦に行ってきたので、私自身パワーリフティ …

名前:マサ
年:1992年生
身長:177

BIG3マックス
ベンチプレス:90kg x 1
スクワット:120kg x 5
デッドリフト:185kg x 1

2013年7月に筋トレを開始し、以来ずっとブログを続けています!主に自宅でトレーニングしています。ブログでは、日々のトレーニング報告や気づきなどについて書いています。よろしくお願いします。

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