自分を追い込む!

2013年7月20日に筋トレ(ウェイトトレーニング)を開始。トレーニング報告に加え、関連情報も発信していきます!

国内プロテイン

国内プロテインの紹介&徹底レビューです!

おすすめの国内プロテイン&メーカー一覧

プロテイン知識いろいろ

・筋トレ初心者はプロテインはいらない?いえいえ必要です!

・筋トレにおすすめのプロテイン

・プロテインを飲むタイミング

ホエイプロテイン WPCとWPI(とWPH)の違い

真夏のぬるい水道水でキンキンに冷えたプロテインを飲む方法

プロテインシェーカー

おすすめプロテインシェーカーはザバス! 使用感をレビューします

管理人がプロテインレビューにあたって使っている商品です。
基本的なもので、フツーの商品ですが、フツーなのでおすすめです笑

【おすすめ!】ビーレジェンド(be Legend):味がおいしく種類が豊富でおすすめ!

株式会社RealStyleのプロテインで、味がおいしく、価格が安いと評判です

取扱は通販のみです。アマゾンで購入した場合はスプーン無いので注意。

ビーレジェンド プロテイン レビュー

ビーレジェンドWPI レビュー

【おすすめ!】エクスプロージョン:1kgあたりの単価が断トツで安く味もおいしい!

エクスプロージョンは、パワーリフティング選手の大谷憲弘氏が立ち上げたブランドです。

実際にプロテインを日常的に摂取しているアスリートが立ち上げたブランドですので、ユーザー目線で商品を作ることができますね!

基本3kg単位での販売となりますが、1kgあたりの単価が2500円以下と非常に安いのが特徴です!

ザバス(SAVAS)

プロテインといえばザバスというぐらい超有名なブランドです。

実は、明治製菓のブランドです。

ホエイプロテイン100
(ラインナップの中で一番スタンダードなやつです。20gに15gぐらい)

ホエイプロテイン100 レビュー

アクアホエイプロテイン100
(タンパク質含有量は14g/20gとスタンダードながら、飲みやすさを徹底追及したプロテインです。クエン酸やビタミンが配合されています)

アクアホエイプロテイン100 レビュー

タイプ1ストレングス

タイプ1ストレングス レビュー

ミルクプロテイン
たんぱく質含有量15g、430mlの液体プロテインです。コンビニとかでも売ってます

ミルクプロテイン レビュー

プロテインドリンク
プロテイン含有量10g、200mlの液体プロテインです。

プロテインゼリー
ザバスからプロテインゼリーが登場

ケンタイ(kentai)

健康体力研究所のブランドで、1978年からスポーツをサプリを販売している老舗です。
価格そこそこで味もよかったです。

パワーボディ100%ホエイプロテイン
(ラインナップの中で一番スタンダードなやつです。20gに15gぐらい)

パワーボディ100%ホエイプロテイン レビュー

DNS

DNSは、スポーツウェアで有名な「アンダーアーマー」のブランドを展開している株式会社ドームのスポーツサプリ専門ブランドです。

少し高めですが味には結構力入れてる感じがしました。ジェルエックスとか個人的にかなりおすすめです。

ホエイ100
(ラインナップの中で一番スタンダードなやつです。20gに15gぐらい)

ホエイ100 レビュー

プロテインドリンク
(ペットボトルに入ったドリンクタイプのプロテインです。タンパク質30gも入ってます!)

DNS プロエックス レビュー

ジェルエックス
(ゼリータイプのプロテインです。タンパク質なんと20g!朝起きたらぐいっと胃に流し込みたい!)

DNS ジェルエックス 徹底レビュー

パワーゼリー
(ゼリータイプのプロテインです。タンパク質7gなので、トレーニング前にぐいっと栄養補給ですね!)

DNS パワーゼリー 徹底レビュー

ウイダー

森永製菓株式会社と米国のウィダー社が提携して誕生したブランドが、「ウィダー」です

ウィダーinゼリーでお馴染みですが、プロテインやバープロテインなども販売しています

マッスルフィットプロテイン
(ラインナップの中で一番スタンダードなやつです。20gに14g~15gぐらい。ホエイたんぱくとカゼインたんぱくを半分ずつ配合しているのが大きな特徴です)

ウイダー マッスルフィットプロテイン レビュー

in ゼリー・バー ・ドリンクシリーズ

ウィダーinゼリープロテイン レビュー

ウィダー inゼリースーパープロテイン レビュー

ウィダー inバー レビュー

ウィダー inドリンク プロテイン レビュー

ゴールドジム

ゴールドジムはアメリカの名門ブランド。日本では株式会社THINKフィットネスが正規代理店となっています。

ホエイプロテイン
WPIとのことですが、たんぱく質含有量は普通です。ビタミンやミネラルを含みます。

ホエイプロテイン レビュー

μ-up

ミューアップ(μ-up)は、スポーツ用品メーカーのワイルドフィットが販売しているプロテインです

ホエイプロテイン100
(スタンダードなプロテインで、20gに15gぐらい)

ミューアップ ホエイプロテイン100 レビュー

パワープロダクション

パワープロダクションは、江崎グリコ株式会社の展開するスポーツサプリメントブランドです。サプリメント大辞典などの著書で知られる桑原弘樹氏が商品開発に携わっており、高品質で使い勝手の良い商品が多いのが特徴です。

 

バルクスポーツ

バルクスポーツは、株式会社ボディプラスインターナショナルが展開するスポーツサプリメントブランドの1つです。

安くておいしくて結構リピートしたいメーカーの一つです!

ビッグホエイ
(スタンダードなプロテインですがとにかく安い!)

ビッグホエイ レビュー

ハレオ:品質に妥協しない高級サプリメント

ハレオは、バルクスポーツブランドを展開している株式会社ボディプラスのサプリメントブランドで、品質に妥協しない高級サプリメントを販売しているブランドになります。

ブルードラゴンアルファ
スタンダードなプロテインです。種類はカゼインで、ベタインとラクトスポアのサプリも配合。

ハレオ ブルードラゴンアルファ レビュー

ファイン・ラボ

ファイン・ラボは、ボディビルダーの鈴木克彰氏が代表を務めるスポーツサプリメントメーカーです。

ファイン・ラボのサプリメントの開発に携わるメンバーは、代表の鈴木氏をはじめ、皆アスリートであり、「自分達が欲しいサプリメント=ユーザーが求めるニーズ」と考え商品を作成しているのが特徴です。HALEO同様に価格は高めですが、品質に関しては国内トップクラスと言えるでしょう。

アルプロン

アルプロンは、健康食品からスポーツサプリメントまで扱うサプリメントメーカーです。原料調達から販売まで自社グループで一貫して行っており、非常に低価格で商品を販売しているのが特徴です。また、ベストボディジャパンや刃牙など様々なジャンルとのコラボレーションを展開しています。
安いですが味薄かったです。

ホエイプロテイン100
(スタンダードなプロテインで20gあたり16gぐらい。とにかく安い)

アルプロン ホエイプロテイン100 レビュー

ティゴラ(TIGORA)

ティゴラは、アルペンのプライベートブランドで、スポーツデポやスポーツアルペンなどで販売されている商品です
以前はアマゾンでも購入可能でしたが、現在は取扱いしていないようです

ホエイプロテイン100%
(スタンダードなプロテインで、20gに15gぐらい)

TIGORA ホエイプロテイン100% れビュー

コンビニでタンパク質!

ザバス(SAVAS)ミルクプロテイン レビュー!

ライザップ プロテインボトル レビュー

業務スーパー プロテインドリンク レビュー

筋トレの味方、コンビニのサラダチキン

ツナ缶箱買いで日々の食事に気軽にたんぱく質を追加

サラダ「シー」チキンのレビュー

投稿日:2017年8月10日 更新日:

名前:マサ
年:1992年生
身長:177

BIG3マックス
ベンチプレス:100kg x 1
スクワット:120kg x 5
デッドリフト:185kg x 1

2013年7月に筋トレを開始し、以来ずっとブログを続けています!主に自宅でトレーニングしています。ブログでは、日々のトレーニング報告や気づきなどについて書いています。よろしくお願いします。海外サプリオタクなので最近はサプリレビュー多めです笑

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